いろんな方法でバストアップしよう胸を大きくするバストアップ研究

下着を変えるだけで!

バストアップの為に何をするか。

まずは下着を変えてみませんか。

自分の下着、本当にサイズがあっていますか?

下着のサイズって本当に細かいですよね。だいたいこのくらい、いつもこのサイズを買うから、なんて気軽に決めて居ては、実際に合わない事も多いみたいなんです。

だからこそ、毎回しっかりと試着をすることで自分の正しいバストを知る事が出来るみたいなんです。

下着を変えるだけでバストアップに繋がる人も多いみたいです。

自分に合わないサイズを付けていると、どうしても胸の成長に悪いそうなんですよね。

だからこそ、自分のサイズにぴったりとあったブラを買うだけで、十分バストアップに繋がるみたいなんです。

もしかしたらアンダーバストがちょっときついかも。

トップが足りないもしくは余っているかも、そんなブラをつけていたら、バストアップの弊害になってしまう可能性もあるんですよね。

しっかりとバストアップをしたいのなら、下着を変えてみませんか?

ちょっとした睡眠中の気遣い

できることなら午後10時には就寝できるようにすることをおススメします!
それは何故か?・・・実は“バストアップに有効な時間”で、その時間帯とは22時〜2時の4時間と言われており、この時間帯は美肌を作ることができる時間帯とも言われています!

そして、うつ伏せで寝るのも数分間ならどういうことありませんが・・・その体勢のまま朝までずっとですと、バストのかたちが変になってしまい、バストのお肉が脇やお腹などあちこちに流れていってしまい、それ以外にも血液の循環・血行も悪くします!バストアップのためには血液の循環を良くする必要があるので、血行が悪いとバストに良くありません!

「寝るときはブラを着けない」という方もいると思いますが、それはよくありません。
できれば睡眠中に着ける専用のブラジャー“ナイトブラ”を着用しましょう!バストが横に流れにくくなり、形をしっかりと整えることができるため、睡眠中のバスト アップ効果が期待できます。